Salud

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marzo 2018

Consejos para cuidar tu piel en vacaciones

2018-12-17T06:10:08+00:00

En estos días que muchos aprovechan para escaparse a lugares soleados para pasar sus días de descanso, es importante tener como prioridad el cuidado de la piel,  no olvides que durante estos meses te encuentras expuesta a las agresiones del sol, el calor, los cambios de temperatura y el aire acondicionado. El efecto de los rayos [...]

Consejos para cuidar tu piel en vacaciones2018-12-17T06:10:08+00:00

Las consecuencias del estrés en nuestra piel

2018-12-17T06:10:08+00:00

El paso del tiempo ya deja una huella inexorable en nuestra piel, pero si a eso le sumamos factores como el estrés, el daño está asegurado. Somos conscientes de que el sol, la deshidratación, los malos hábitos, la alimentación poco saludable, etc., repercute en el mayor órgano que cubre nuestro cuerpo que es la piel, sin [...]

Las consecuencias del estrés en nuestra piel2018-12-17T06:10:08+00:00

noviembre 2017

Tips para cuidar tu piel en la temporada de frío

2018-12-17T06:10:12+00:00

Los factores climatológicos adversos, como el frío y el viento, pueden debilitar nuestra piel provocando graves trastornos e incluso su envejecimiento precoz. Durante los meses de frío hay que hidratar adecuadamente todo el cuerpo, pero especialmente la cara y las manos, ya que son las partes más expuestas a las bajas temperaturas. Sin importar si tu [...]

Tips para cuidar tu piel en la temporada de frío2018-12-17T06:10:12+00:00

septiembre 2017

Cómo cuidar la piel en otoño

2017-10-07T04:15:31+00:00

El otoño es una estación complicada por los cambios continuos en el tiempo, pero es también la estación ideal para ayudar a la piel a recuperase de los estragos y excesos del verano y prepararla para los rigores del invierno. Cuidar la piel, prepararla para el otoño y lucir un rostro bonito no es complicado. Si [...]

Cómo cuidar la piel en otoño2017-10-07T04:15:31+00:00

junio 2017

Los beneficios de ir a un Spa

2018-12-17T06:10:14+00:00

Desde sus orígenes en la época romana los spas han formado parte de nuestras vidas por los numerosos beneficios que aportan a nivel corporal y mental. Los orígenes de los spas no están muy claros. Hay quién cree que el término procede de la localidad belga Spa, que en la época romana fue muy famosa [...]

Los beneficios de ir a un Spa2018-12-17T06:10:14+00:00

mayo 2017

Nutrientes esenciales para un cabello fuerte y sano

2018-12-17T06:10:14+00:00

Por qué mi cabello se ve maltratado a pesar que gasto mucho dinero en tratamientos especiales? Puede que la respuesta se encuentre no en el cuidado externo del cabello (tratamientos, champús, etc.) sino más bien en lo interno. Es decir, en los nutrientes (vitaminas y minerales) necesarios que debemos proporcionar al organismo, mediante una alimentación adecuada, [...]

Nutrientes esenciales para un cabello fuerte y sano2018-12-17T06:10:14+00:00

abril 2017

¿Cómo afecta el estrés a tu salud capilar?

2018-12-17T06:10:14+00:00

El estrés es una reacción del cuerpo humano que responde a un estímulo externo o amenazas más internas de tipo emocional. Recuerdos o pensamientos que condicionan un estado de tensión que en muchas ocasiones se apodera del bienestar del ser humano. Los especialistas insisten en que existen herramientas y técnicas de relajación como mindfulness o [...]

¿Cómo afecta el estrés a tu salud capilar?2018-12-17T06:10:14+00:00

febrero 2017

¿Por qué son las terapias relajantes tan beneficiosas para nuestra salud física y emocional?

2018-12-17T06:10:14+00:00

¿Creías que los masajes sólo servían para relajarse en un spa? En realidad, esta práctica tienen grandes beneficios para la salud. El estrés, las preocupaciones, la rutina, o una mala postura suelen desencadenar síntomas y molestias que impactan a tu salud y estado de animo por lo que es importante que consideres tomarte un poco [...]

¿Por qué son las terapias relajantes tan beneficiosas para nuestra salud física y emocional?2018-12-17T06:10:14+00:00